Lafer liebt Bio: Rezept mit Video Bio-Spitzpaprika gefüllt
Johann Lafers Bio-Spitzpaprika mit Bio-Gewürz-Hirse, Datteln und Hüttenkäse gefüllt
Zutaten für 4 Personen:
- rote Bio-Zwiebel
- 1-2 Bio-Knoblauchzehen
- 2 EL Naristeo Biofruit-Olivenöl
- 2-3 EL Balsamico Bianco
- insgesamt 750 ml Gemüsebrühe
- 125 g Hirse
- 1/2 TL Kurkuma
- 1-2 TL Garam Marsala
- Salz
- 1 Rote Bio-Paprikaschote
- 1 kleine rote Bio-Chilischote
- 1 EL Paprikapulver, edelsüß
- 1-2 EL Ahornsirup
- 2 EL Ajvar
- 4 gelbe Bio-Spitz-Paprika
- 50 g geröstete Pinienkerne
- 2-3 Bio-Minzezweige
- 50 g klein gewürfelte Datteln
- 100 g Hüttenkäse
Zutaten für das Gewürzöl:
- 10 Bio-Basilikumblätter
- 100 ml Naristeo Biofruit-Olivenöl
- Salz
- Biofruit-Pfefferwunder
Zubereitung:
Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfeln und in heißem Olivenöl in einem Topf ca. 1 min. anschwitzen. Dann mit Essig ablöschen, 300 ml von der Brühe dazu gießen und aufkochen lassen. Hirse und Gewürze in die kochende Brühe geben und salzen. Hitze reduzieren, Hirse zugedeckt etwa 20 min. in der leicht köchelnden Brühe garen.
Inzwischen die rote Paprika vierteln, Chilischote halbieren, beides entkernen, würfeln und in heißem Olivenöl andünsten. Das Ganze mit Paprikapulver und Zucker bestreuen, kurz mit anschwitzen, dann Ajvar und restliche Gemüsebrühe angießen und bei mittlerer Hitze zugedeckt etwa 10 Minuten köcheln lassen. Danach alles mit einem Stabmixer fein pürieren und mit Salz, Pfeffer kräftig abschmecken. Soße in eine Auflauf- oder Gratinform gießen.
Ofen auf 200 °C vorheizen. Spitz-Paprika ca. 4 min. in kochendem Salzwasser vorgaren. Anschließend kalt abschrecken, der Länge nach aufschlitzen und das Kerngehäuse entfernen. Pinienkerne und gehackte Minze zusammen mit den klein gewürfelten Datteln unter die Gewürz-Hirse mischen und in die Paprikahälften füllen. Diese in die Soße setzen, Hüttenkäse darauf verteilen. Gefüllte Paprika für 20-25 min. in den heißen Ofen geben und darin schmoren.
Basilikumblätter in einem Mörser zerkleinern. Das Olivenöl zugeben. Mit Salz und Biofruit Pfefferwunder würzen, gut durchmengen und die gefüllten Paprika beträufeln.
