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biofruit biofruit: Marke begeistert den Lebensmitteleinzelhandel
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Bio-Bananen vs. Konventionelle Bananen
Zu konventionell produzierten Banane zu greifen, statt ein #Bio-Produkt zu wählen, ist aus mehreren Gründen keine gute Idee. Der Anbau erfolgt in reinen #Monokulturen, wobei massiv Pestizide eingesetzt werden.
Die Spritzmittel bekämpfen dabei nicht nur Schädlinge, sondern gelangen auch in die #Böden und äGewässer und gefährden die Arbeiter auf den Plantagen. Neben den schlechten Arbeitsbedingungen auf den Plantagen und der Belastung für die Umwelt ist das auch für unsere Gesundheit problematisch.
#Öko-Test bezeichnete #Bananen gar als „Pestizid-Weltmeister“ und wies eine durchgehende Belastung der konventionellen Früchte mit Schadstoffen nach. Anti-Schimmel-Mittel, sogenannte Fungizide, sollen verhindern, dass die Bananen während des Transports frühzeitig verfaulen.
Zwar betrifft das die Schale, die ohnehin nicht mitgegessen wird. Aber über den Umweg der Hände, mit denen wir sie schälen, können Rückstände trotzdem ihren Weg in den Mund finden.
Die Verbraucherzentrale Bayern rät deshalb, nach dem Schälen herkömmlicher Ware die Hände zu waschen – und Kindern nur geschälte Bananen zu geben.
#biofruit
Proteinriegel nach dem Sport?
Als (Hobby-) #Sportler gönnt man sich hin und wieder mal einen #Protein- oder #Energieriegel. Der gibt Kraft und fördert den Muskelaufbau – glaubt man. Die Realität sieht anders aus: Die Riegel sind alles andere als gesund und natürlich. Sie sind kalorienreich, hochverarbeitet und kommen nicht ohne Zusätze von Zucker, Aromen sowie isolierten Vitaminen und Mineralstoffen aus.
Öko-Test fand im Februar 2016 zudem gentechnisch verändertes #Soja und Pestizidrückstände in Energieriegeln. Für Sportler ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung sinnvoller als Energie- und Proteinriegel. Beispielsweise enthalten #Hülsenfrüchte wie #Linsen und #Erbsen oder #Kartoffeln und #Vollkornprodukte viele wertvolle Proteine.
#biofruit
Wie gesund ist ACE-Saft?
ACE-Saft verspricht eine Extraportion #Vitamine für das Immunsystem. Leider ist der #Saft aber gar nicht gesund: Er enthält verhältnismäßig viel Zucker und sollte darum nicht als #Durstlöscher getrunken werden. Oft ist auch der #Fruchtanteil in ACE-Säften gering.
Dafür werden Wasser, Süßstoffe und #Vitamine zugemischt. Gerne setzen die Hersteller Vitamin C, E und das #Provitamin A (Betacarotin) zu. Doch der Nutzen solch künstlicher Vitamine für unseren Körper ist ebenfalls umstritten. Besser sind #Direktsäfte in #Bio-Qualität!
#biofruit
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