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Bio kochen und genießen: Gesundes Essen direkt im Supermarkt
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🆒 Es war eine gelungene Premiere unseres Organic Tasting Events im Globus SB-Warenhaus Köln-Marsdorf.
Besten Dank für den gelungenen Abend an unser Team Dirk Salentin mit Petra Baudis-Wiedenhöfer, José Mojica, Tanja Rheinhardt und Julia Salentin.
Vielen Dank an business-on.de für die Veröffentlichung!
#biofruit
www.business-on.de/food-bio-kochen-und-geniessen-gesundes-essen-direkt-im-supermarkt-_id54655.html
Vitalstoffe – damit Ihr Körper optimal funktioniert
Um optimal zu funktionieren, braucht der Körper bestimmte Funktionsteile, die wie Schrauben und Rädchen den Stoffwechsel effektiv und geschmeidig ablaufen lassen. Sobald einige Rädchen fehlen, gerät der Mechanismus ins Stocken und geht irgendwann kaputt.
Weiterhin braucht der Körper Baustoffe und Ersatzteile, um die Zellen immer wieder erneuern zu können. Ihre Ernährung sollte so zusammengestellt sein, dass sie nicht nur Kalorien, sondern auch alle notwendigen Funktions- und Ersatzteile enthält.
Vitalstoffe sind:
• ungesättigte #Fettsäuren (Fitmacherfette)
• bestimmte #Aminosäuren (Eiweiß)
• #Vitamine
• #Mineralstoffe
• sekundäre Pflanzenstoffe
• #Ballaststoffe
Je mehr Vitalstoffe Ihre Nahrung enthält, desto besser für Ihre Gesundheit.
#biofruit
